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  • 勃起不坚怎么调理?

    勃起不坚怎么调理?

    男人不能勃起或者勃起时硬度不够统称为阳萎,阳萎不仅会妨碍夫妻生活,还影响男人的自信心,如果久拖不治,还有可能丧失性能力。男人勃起不硬是哪些原因引起的?身体因素经常过度的体力负荷造成身体过度疲劳,经 ...

    两性生理 2021-09-27 2
  • 女人经期保健注意那些方面?

    女人经期保健注意那些方面?

    经期女性身体比较脆弱,除了可能要面对痛经带来的不适之外,经期抵抗力比较差,容易发生疾病,月经期间做好保健工作相当重要,那么经期该如何保健呢? 女人经期保健注意4个要点 1、保持愉悦的心情,月经期间避 ...

    健康常识 2021-09-27 2
  • 男人在房事后腰痛是什么原因?

    男人在房事后腰痛是什么原因?

    腰力好不好这都是需要大家来好好鉴定的,毕竟这对于一个男人来说是最主要的,也关系到了房事的和谐度,假如房事没有力气,怎么来和心爱的人一起嗨起来,那么男人在房事后腰部疼痛是什么原因造成的呢。1、多次进 ...

    两性生理 2021-09-27 3
  • 男人性功能低下应该补充哪些营养素?

    男人性功能低下应该补充哪些营养素?

    现代男性承受的压力是相当大的,生活和工作给男人造成的双重压力,常常让男人喘不过气来,不仅会导致身体免疫力下降,而且还会引起男性的性功能下降。很多年轻的男性朋友看起来年纪轻轻,身体也没有什么大问题,但是 ...

    两性生理 2021-09-27 3
  • 无背沟!不女神0气质女神”都在用的背部训练!

    无背沟!不女神0气质女神”都在用的背部训练!

    马甲线和蜜桃臀是性感的标配,而背沟是女神的标志,背上有凹槽的女孩更加漂亮迷人。在训练时不要一味地追求马甲线和蜜桃臀,而应该注重背沟,有线条的背部才是最美的。看完这篇文章你将知道如何训练背部以及训练背部 ...

    美妆健身 2021-09-27 2
  • 多囊卵巢综合征患者,为啥代谢紊乱来得如此凶险?

    多囊卵巢综合征患者,为啥代谢紊乱来得如此凶险?

    肥胖患者更要警惕上海市医学会生殖医学专科分会学术年会暨上海市人类辅助生殖技术培训基地高峰论坛正在如火如荼进行,北京大学第三医院妇产科、生殖医学科李蓉教授做了题为“多囊卵巢综合征(PCOS)和代谢紊乱”的主 ...

    健康常识 2021-09-26 5
  • 长期健身有哪些不为人知的副作用?一般人真受不了!

    长期健身有哪些不为人知的副作用?一般人真受不了!

    小编我想真诚的劝一下大家如果你没有一定的决心!千万别健身!因为“副作用”实在太多!一般人 HOLD 不住啊!健身之后,肌肉越练越有型,越练雄性气息越旺盛女人近前会迷离,男人唯恐避之不及健身之后别人沙发上享受 ...

    健康常识 2021-09-26 6
  • 初学者练腰最好先从这个动作开始练!真的很有用!

    初学者练腰最好先从这个动作开始练!真的很有用!

    今天要和大家讲解的这个动作是山羊挺身,这个动作主要锻炼我们的下背肌群,也就是竖脊肌,目的是提高腰部受力程度,增强核心力量,这项训练对我们的身体形态和健康都有很大的帮助。在腰部训练动作中,硬拉无疑是最有 ...

    美妆健身 2021-09-26 4
  • 男女性成熟的标志有哪些?

    男女性成熟的标志有哪些?

    进入青春期时少男少女的第二特征就会变得非常的明显,而且性器官也会慢慢的发育,只有男女双方的性生理和性心理成熟了,才具备有性关系的能力。 女性性成熟的标志有哪些? 1、乳房 女性到进入青春期之后, ...

    两性生理 2021-09-26 4
  • 男人这5种行为会危害生殖器官健康

    男人这5种行为会危害生殖器官健康

    现在越来越多的男性存在着生殖健康问题,很多男性朋友一听到是生殖性疾病,都非常的担心。其实大家不必过于惊恐,大多数生殖性疾病只要及时就医治疗是能够治愈的。以下五大因素是影响着男性生殖健康的“罪魁祸首”大 ...

    两性生理 2021-09-26 4
  • 生孩子侧切影响房事吗?

    生孩子侧切影响房事吗?

    很多准备顺产的妈妈都会有这样一个问题,为什么女性顺产侧切这么普遍,是否可以选择不侧切的方式进行生产。接下来让我们一起来探讨一下这个问题,为什么生孩子要侧切? 生孩子为什么要侧切? 首先要弄清一个问 ...

    孕育母婴 2021-09-26 4
  • 怎么保养前列腺?

    怎么保养前列腺?

    前列腺的一系列问题是男性话题中永远都必不可少的一个话题,当然保护前列腺也是重中之重,很多的男性平时都会很少的去关注这方面的问题,一是因为抹不开面子不好意思,二也是因为常不去了解这方面,所以导致对于这方 ...

    两性生理 2021-09-26 4
  • 女性进行房事需要注意哪些?

    女性进行房事需要注意哪些?

    适当的进行房事对女性有许多好处,首先可以使女性的身心得到放松,其次可以让女性的月经变得更加规律,此外对于减肥也有一定的效果,如果能够长时间保持规律的房事,女性的皮肤也会变得更明亮透彻,但这一切要在注意 ...

    健康常识 2021-09-25 4
  • 男人与女人在性生理的5大不同,你了解吗!

    男人与女人在性生理的5大不同,你了解吗!

    不管是男性还是女性,都有着性欲,对性方面都充满着向往。但在不同年龄阶段男性和女性所展现出来的生理欲望也有所不同。但也有人认为,男女的生理欲望在同一年龄上并没有多大差别,其实男人和女人的生理欲望有不同, ...

    两性生理 2021-09-25 4
  • 10个在家“ 靠墙 ”就能做的拉伸动作,全身拉筋,练完超舒服!

    10个在家“ 靠墙 ”就能做的拉伸动作,全身拉筋,练完超舒服!

    今天,给大家分享10个简单的在家“靠墙”就能做的拉伸动作,全身拉筋,伸展感非常强烈,练完全身轻松,超级舒服,一定要试试: 动作1侧位靠墙站立,右手掌推墙身体离墙面约一个手臂距离左脚放在右脚外侧,双腿交叉 ...

    美妆健身 2021-09-25 6
  • 掌握正确方式,爬楼梯也能起到健身作用

    掌握正确方式,爬楼梯也能起到健身作用

    爬楼梯是一种简单无成本的锻炼方式,随着大众健身的推广,各种运动形式和比赛越来越多,也越来越多的人开始参与爬楼梯运动。每年各地都会有爬楼梯大赛,被称为垂直马拉松。摩天高楼往往是垂直马拉松的最佳赛常《新 ...

    美妆健身 2021-09-25 5
  • 常吃这种口味的人寿命更长、更不怕癌

    常吃这种口味的人寿命更长、更不怕癌

    酸、甜、苦、辣,大家最喜欢哪一种口味?哪一种口味最健康呢?今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世界上三大最优秀的学府牛津大学、哈佛大学和中国医学科学院在《英国医学杂志》上发布的:三院校联合 ...

    养生食谱 2021-09-25 4
  • 每天只要坚持5分钟,胜过跑步1000米!

    每天只要坚持5分钟,胜过跑步1000米!

    什么是平板支撑(plank)?平板支撑的动作其实只有一个,不用教练就能完全掌握——你只要伸直全身进入俯卧姿势,用脚趾和前臂支撑住身体,保持尽量长的时间就可以了。这是最流行的无器械运动,可以有效地锻炼腹 ...

    美妆健身 2021-09-25 8
  • 睡前千万不能不喝水,揭秘十大喝水恶习,你必须知道

    睡前千万不能不喝水,揭秘十大喝水恶习,你必须知道

    水生命之源,是我们离不开的!但是你真的会喝水吗?别看喝水是件小事,喝不对也会带来大麻烦。睡前不喝水小心脑血栓!揭密十大夺命喝水恶习,你必须知道!坏习惯一:自来水一烧开就喝喝白开水是种好习惯,但是你知道 ...

    健康常识 2021-09-25 4
  • 慢性自杀的凶手,它排第一位!想要命更长,从拒绝它们开始

    慢性自杀的凶手,它排第一位!想要命更长,从拒绝它们开始

    网上有一个段子,晚上十二点后睡觉等于慢性自杀,不吃早餐等于慢性自杀,经常烧烤等于慢性自杀,手机24小时开机等于慢性自杀,长期呆室内等于慢性自杀,缺乏锻炼等于慢性自杀。很多人自嘲:我一天啥都没干,光自杀了 ...

    健康常识 2021-09-25 4
  • 降低男性死亡率的方法:请告诉你的父亲、老公或儿子

    降低男性死亡率的方法:请告诉你的父亲、老公或儿子

    1、多吃牛排:危险降低29%多吃点牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以,不妨尽情 ...

    养生食谱 2021-09-25 8
  • 阴道松弛会带来哪些影响?

    阴道松弛会带来哪些影响?

    阴道松弛这个问题很多女性都会碰到,尤其是产后女性。一般来说,于阴道松弛认为并不是一种疾病,但是它却为妇科疾病大开方便之门,因为阴道松弛导致阴道自净能力降低或丧失,阴道褶皱里长年累月地残留病菌、毒素、死 ...

    两性生理 2021-09-25 4
  • 保护前列腺不要做哪些事?

    保护前列腺不要做哪些事?

    前列腺是男性特有的器官,也是非常重要的器官,它的健康不仅关系着男性的身体健康,而且还关系着男性的性能力。常见的前列腺疾病有前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等,不管哪种前列腺疾病都会让男性出现不适的症状。 ...

    两性生理 2021-09-25 4
  • 跑步就想练出好身材!?呵呵...活在梦里吧

    跑步就想练出好身材!?呵呵...活在梦里吧

    现在的年轻人,都想要什么样的身材?对于女性朋友,她们偏爱苗条的身材,喜欢紧致又不夸张的线条,可以没有翘臀,但一定要有丰胸和马甲线。而男性朋友,同样不希望练得太夸张,都想有粗壮的手臂,不错的胸肌,迷人的 ...

    美妆健身 2021-09-24 15
  • 最好的哑铃全身训练计划,初学者和家庭健身请照做

    最好的哑铃全身训练计划,初学者和家庭健身请照做

    非常棒的一个套路能够锻炼到全身肌群同时兼顾到多个健身需求对于家庭健身者和初学者来说只此一个计划练3-6个月是没问题了下面5个动作前4个动作按照顺序依次在特定的时间完成尽可能多的次数休息然后进入下一个动作所 ...

    美妆健身 2021-09-24 10
  • 男性保持这些好习惯能提高性功能

    男性保持这些好习惯能提高性功能

    于男性而言,性能力影响其尊严。但一部分因为错误的性教育、缺乏和性相关的知识、心理受到创伤、夫妻感情不和、过度疲劳以及房事环境不理想等,会影响勃起功能,其实只要男性保持以下几个好习惯,就能提高性能力。 ...

    两性生理 2021-09-24 8
  • 女性性冷淡应该怎么办?

    女性性冷淡应该怎么办?

    和谐的房事,能够让夫妻双方的感情变得更加深厚,也能够使男女双方身心得到放松。但并不是所有的夫妻都能够得到和谐的房事,有些女性会因为性冷淡而讨厌房事,即使勉强进行,到时也是不欢而散,对于男女双方的感情以 ...

    两性生理 2021-09-24 9
  • 男人为什么会发生早泄?

    男人为什么会发生早泄?

    房事时间长短是很多男性比较重视的,但有男性发现自己偶尔或者持续性存在快速射精现象,都认为自己性功能出现问题。其实只有持续存在快速射精,才要警惕早泄。早泄是指持续性房事时间短,让彼此不够满意。早泄会让男 ...

    两性生理 2021-09-24 7
  • 女人的寿命,很大程度由「它」说了算!

    女人的寿命,很大程度由「它」说了算!

    不得不感慨:做女人实在是太难了!青春期是花季可当花季遇到不走寻常路的大姨妈着实让人头疼对于女人来说,可以不结婚、不怀孕、不生育,但绝对不能不来月经。否则只能说明这个女人的身体出了问题。古人管没有月经的 ...

    健康常识 2021-09-23 16
  • 忽悠多年的18种病,大多不用治,都是瞎花钱

    忽悠多年的18种病,大多不用治,都是瞎花钱

    ▲很多时候因为我们没有足够的医学知识,不能自医,有一点毛病就要去医院。但在医生看来,有些病听着挺吓人,其实大多不用治,都是瞎花钱。院长在线按+“子宫肌瘤”这个词实在太容易让人联想到癌症了!其实,此“瘤 ...

    健康常识 2021-09-23 11
  • 吃了这么多年花生,没想到这才是最营养的吃法!

    吃了这么多年花生,没想到这才是最营养的吃法!

    花生是食用广泛的坚果,被称为“长生果”,意思是,多吃能长生不老。但是发芽的花生你敢吃么?99%的人都不知道,花生发芽营养翻倍,功效惊人!首先明白一点:人工发芽的花生没有毒,发芽反而会使得花生的营养成分大 ...

    养生食谱 2021-09-23 8
  • 徒手健身计划,30分钟燃脂动图教学

    徒手健身计划,30分钟燃脂动图教学

    相信大家看到朋友圈的朋友一个个都发健身照片,心里痒痒的,没有装备也不知道健身该从哪块下手。小编就是帮大家解决这些烦恼的,为大家提供了一套杀手级动作助你燃脂增肌,这套动作包括了五个下半身、四个上半身和三 ...

    美妆健身 2021-09-23 12
  • 男人怎么延长房事时间?

    男人怎么延长房事时间?

    随着年龄的增长,身体上的雄性激素分泌会越来越低,性欲也会下降。若是男性想要保持床上的勇猛,延长性工作时间,应该做好养生保健工作。 男性如何做才能够延长房事的时间? 1、对手指指腹进行按摩 使用一 ...

    两性生理 2021-09-23 8
  • 哪些原因导致女性出现性冷淡的情况?

    哪些原因导致女性出现性冷淡的情况?

    房事是联系男女之间感情的纽带,性和谐了感情便会越来越亲密。如果性生活出现了不和谐的因素,影响的不仅是性爱的体验,还是两个人的感情。哪些原因造成了女性性冷淡呢?接下来让我们一起来了解一下。 哪些原因导 ...

    两性生理 2021-09-23 9
  • 男人治疗阳痿要注意什么?

    男人治疗阳痿要注意什么?

    很多男人都存在着阳痿的问题,特别是体弱多病的中老年人男性,更易患阳痿。但是有些男性会认为阳痿是一种羞耻,不敢去医院治疗,最终会导致病情越来越严重,治疗起来会更加困难。所以,男性朋友一定要重视阳痿的治疗 ...

    两性生理 2021-09-23 8
  • 女性私处隐隐发臭是怎么回事?

    女性私处隐隐发臭是怎么回事?

    其实大部分女性身上都有一股淡淡的体香味,非常吸引异性,而且散发着自身魅力。但一部分女性因为私处有异味而困扰,即使每天清洗私处,内裤一天一换洗,此处仍然隐隐发臭,这到底是哪个环节出现问题了呢。 女性私 ...

    妇科疾病 2021-09-23 9
  • 蛋蛋有红点点,痒得厉害,是被感染的

    蛋蛋有红点点,痒得厉害,是被感染的

    男人私处的健康也是不容忽视的,很多人会比较含蓄,私处不舒服也不好意思说出来,或是不规范治疗,导致病情的恶化。如果阴囊上出现单个或密集的小红点,男同胞需提高警惕,自我检测是否在生活中有过某些高危行为。「 ...

    两性生理 2021-09-22 13
  • 没把大姨妈当回事,结果一查是晚期

    没把大姨妈当回事,结果一查是晚期

    林女士(化名)是一名初中语文教师,40岁时,她发现自己的月经量突然增加。起先林女士还是有点紧张,但在与几位女性朋友交谈后,得知更年期的女性月经失调,想到自己正好是要去的年头,她并没有太在意,反正不痛不痒, ...

    健康常识 2021-09-22 12
  • 感染了妇科炎症,还可以做人流手术吗?

    感染了妇科炎症,还可以做人流手术吗?

    人流是对意外怀孕的一种补救措施,虽然现在医疗技术越来越高,但并不代表手术没有任何危害。而且也不是每一位女性都适合做人流,若是在检查前发现有妇科炎症,那么它会直接影响到手术的可实施性。01、有炎症为啥不能 ...

    妇科疾病 2021-09-22 11
  • 意外怀孕了,该怎么办?女性这样做才能保护好自己哦!

    意外怀孕了,该怎么办?女性这样做才能保护好自己哦!

    意外怀孕了,还没有打算要宝宝,该怎么办?今天,给姑娘们准备了一份详细的《意外怀孕处理指南》~01、关于人流时间的选择人流时间的选择,也是一个很关键的问题。时间不合适,对身体会有很大伤害,这个问题希望每个 ...

    孕育母婴 2021-09-22 14
  • 谁陪谁,谁信谁,谁骗谁,谁懂谁!谁是谁

    谁陪谁,谁信谁,谁骗谁,谁懂谁!谁是谁

    ♡你骗了我,我仍然相信你,——这是智慧。♡你为我捧场,我为你捧场,——这是好朋友。♡今天说你笨,明天说你傻,——这是爱你的人。♡经常批评你,又肯来帮你,——这是贵人。&#98 ...

    情感心理 2021-09-22 12
  • 这些小疙瘩可能暗示肿瘤来临,赶紧看看!

    这些小疙瘩可能暗示肿瘤来临,赶紧看看!

    根据国家癌症中心发布的数据,我国每6分钟就有一人患上癌症,一生中患癌的概率为22%,在高发病率的背后也存在居高不下的死亡率,平均每天就有7700人因癌症失去生命。宫颈癌:全世界每年新发病例超过40万,我国每年宫 ...

    健康常识 2021-09-22 14
  • 晚上睡觉有这4个异常,十有八九要脑梗,一个不占就要恭喜了

    晚上睡觉有这4个异常,十有八九要脑梗,一个不占就要恭喜了

    血管堵塞,会影响血液流动,让身体各个器脏缺血、缺氧,严重时还可能导致心梗、脑梗等危重疾玻健康的人,血管应该畅通无阻,但当身体里有血栓后,或者发生了动脉粥样硬化,血管就很容易发生堵塞了。晚上睡觉有这4 ...

    健康常识 2021-09-22 13
  • 房事时出现意外如何处理?

    房事时出现意外如何处理?

    房事是繁衍后代的本能,能让夫妻双方获得一定的身心愉悦感。保持规律房事能保护心脏,帮助减肥,促进睡眠,缓解疼痛感,且能缓解压力,增强自信心,但房事易出现多种意外,需正确应对。 房事时出现意外如何处理? ...

    两性生理 2021-09-22 9
  • 没有性生活就不会感染上HPV?

    没有性生活就不会感染上HPV?

    HPV是人乳头瘤病毒,有非常多的类型,高危HPV病毒持续感染,是宫颈癌的重要原因。不过有部分女性对此有偏见,觉得只有在房事上乱搞的女人,才会感染HPV,洁身自好的女性或者没有房事的女性,是不会被感染上的。其实 ...

    健康常识 2021-09-22 11
  • 遇到心理性的早泄该怎么办?

    遇到心理性的早泄该怎么办?

    心理性早泄是早泄的一种,久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳心情郁闷饮酒之后、夫妻关系不融洽等都会诱发心理性早泄。那么,遇到心理性的早泄该怎么办呢? 怎么治疗心理性早泄? 1、保持好心态 ...

    两性生理 2021-09-22 12
  • 这几种情况请勿同房

    这几种情况请勿同房

    房事是已婚男女天经地义的快乐享受,性快乐程度取决于夫妻双方是否全身心投入和彼此是否倾心配合。此外,不适当的环境、情绪、身体健康状况等因素都可能限制人们随心所欲地进行房事。一旦出现以下几种情形,应该避免 ...

    健康常识 2021-09-22 12
  • 盆骨前倾与后倾到底是什么样子,该如何矫正?

    盆骨前倾与后倾到底是什么样子,该如何矫正?

    先来看一张图▼圆肩显胖、含胸显矮、探颈像鸡首、盆骨前倾显肚大、盆骨后倾屁股塌,简单粗暴,但又言之有理。今天和大家聊一聊盆骨前倾和后倾的这些事~当你在站立时,盆骨的正常位置是处于中立位的。如下图所示,当 ...

    美妆健身 2021-09-22 15
  • 男性阳痿除了治疗,还要做好这5大保健措施!

    男性阳痿除了治疗,还要做好这5大保健措施!

    男性阳痿是生活中比较常见的一种男科疾病问题,在引发阳痿的初期,男性的身体就会出现明显的改变。这是因为引发阳痿的原因比较复杂,有可能是疾病因素导致的,所以男性就需要更加注重对身体的保养工作,做好保养不仅 ...

    两性生理 2021-09-21 12
  • 男科疾病偏爱这5类人群,快看看你中招了没!

    男科疾病偏爱这5类人群,快看看你中招了没!

    目前男科疾病的发病率已经逐渐升高,对于男性来讲,最常见的也就是阳痿与早泄,但除了这两种常见的情况以外,还有多种疾病都属于高发的男科疾玻而这些疾病往往都存在着一些共同的发病特点,使得一部分男性就成为高 ...

    两性生理 2021-09-21 15
  • 怎么预防乳房下垂?

    怎么预防乳房下垂?

    女性在生完孩子之后身体会发生很大的变化,例如产后肥胖,胸部下垂等情况都会严重的影响美感。在产后很多人都会坚持母乳喂养,这就会使胸部出现下垂的情况,该如何预防胸部下垂,依然保持完美的身材曲线,就是很多产 ...

    两性生理 2021-09-21 8
  • 夏季喝一口,疾病都赶走

    夏季喝一口,疾病都赶走

    夏季喝一口 百病马上走俗话说“千金易得,一方难求”,夏季有许多小毛病困扰到大家,比如蚊虫叮咬,中暑,腹泻等。以下10种小方法,轻松就可以搞定这些小毛病!TOP1:夏季中暑绿豆+白糖夏天一不小心中暑了,用这个小 ...

    健康常识 2021-09-21 10
  • 子宫肌瘤不可怕,大姐却养瘤到只能子宫全切

    子宫肌瘤不可怕,大姐却养瘤到只能子宫全切

    赵大姐(化名)今年48岁,3年前就查出有多个子宫肌瘤,大的直径约5cm左右。因无不适症状,医生只是建议她定期复查,但若出现月经改变、尿频、腹胀等不适,就需要进行治疗。赵大姐不以为然,因为她听别人说,快绝经的 ...

    健康常识 2021-09-21 9
  • 9个适合女生在家练的动作,减脂瘦身还能练力量

    9个适合女生在家练的动作,减脂瘦身还能练力量

    今天这套中轻强度的训练,在有氧的过程中,加入身体各部位的力量训练,既能让你减脂,还能弥补你不能用器械进行力量训练的遗憾。1、躺地膝肘一组20次2、跪式俯卧撑一组10-15次3、站立膝肘一分钟4、登山者一分钟5、箭 ...

    美妆健身 2021-09-21 14
  • 女性长期没有性生活有什么危害?

    女性长期没有性生活有什么危害?

    性欲是受中枢神经系统支配的,它是随着机体的发育成熟而产生的,表现为对性交合的冲动或渴求。女性的性欲通常较男性为低,原因在于其肾上腺分泌的睾酮较男性睾丸所分泌的要少得多,但是,女性在排卵期间其性欲相 ...

    两性生理 2021-09-21 11
  • 女性提高气质首选的直角肩,这三大动作帮你养成

    女性提高气质首选的直角肩,这三大动作帮你养成

    气质是个虚无缥缈词汇,看不见抓不着。同等环境,温婉优雅女性比大大咧咧举止粗鲁女性更受欢迎。询问原因,温婉优雅女性胜在气质。经济发展同时带动人民思想观念变化,在变瘦变美之外,更多人开始培养气质。短期通过 ...

    美妆健身 2021-09-21 10
  • 这样洗澡=生病+短命,尤其是夏天!这个提醒太及时了

    这样洗澡=生病+短命,尤其是夏天!这个提醒太及时了

    浙江省人民医院心内科 丁亚辉副主任医师曾发了一条让人唏嘘的长微博《一桶水毁了一家》。 “这不是故事会,而是刚刚发生在我们身边悲伤的故事。”丁医师说,他写这篇长微博是在凌晨五点多钟,距离宣布患者 ...

    健康常识 2021-09-20 13
  • 夜里这两个时辰醒,说明内脏出问题了,一定要看!

    夜里这两个时辰醒,说明内脏出问题了,一定要看!

    睡眠的重要性大家都知道,但你有没有遇到过这种情况,明明感觉快睡着了,怎么突然又醒了呢?结果后面再也不能入睡了!这到底是怎么回事呢?十二个时辰代表人体十二个脏腑。如果在对应的时辰里相关的脏腑出现问题,最 ...

    健康常识 2021-09-20 12
  • 吃辣椒的"副作用", 99%的人都不知道!吃辣的人注意了

    吃辣椒的"副作用", 99%的人都不知道!吃辣的人注意了

    酸、甜、苦、辣,大家最喜欢哪一种口味?哪一种口味最健康呢?今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世界上三大最优秀的学府牛津大学、哈佛大学和中国医学科学院在《英国医学杂志》上发布的:三院校联合 ...

    健康常识 2021-09-20 13
  • 这样的女人私处最易衰老

    这样的女人私处最易衰老

    人的生长衰老是一个循序渐进的过程。而对于女人来说,除了面部衰老的最快之外,就属私处最容易衰老了。那么,为什么女人的私密处老得快呢?而又有哪些女人的私处最易衰老呢?中老年女性易衰老40岁以上中老年 ...

    两性生理 2021-09-20 10
  • 男人下身异味大是什么原因?

    男人下身异味大是什么原因?

    男性下身异味其实是一种常见的现象很普遍,很多男人甚至认为这是一种很正常的现象,有的还走进了“洗洗更健康”的误区。殊不知,洗的只是一时的清洁,找到“根源”对症治疗才是关键。 有异味是男子的多见症状,通 ...

    两性生理 2021-09-20 10
  • 女性久坐会不会造成阴道炎

    女性久坐会不会造成阴道炎

    现在不少人的工作都是坐班,而一坐就是一整天的情况每天都在发生,因此很多的女人的身体都会出现一些问题,其中阴道炎就是之一,而对于久坐会不会造成阴道炎,女性朋友们还不是很确定。那么今天就对此为您做详细 ...

    养生食谱 2021-09-20 11
  • 补精固精必吃的食物,你吃过几种?

    补精固精必吃的食物,你吃过几种?

    补精固精是大家都比较关注的,的确,所谓“养生先补肾”,补肾固精是人类亘古不变的养生定律,下面就为大家介绍几种补精固精的食物,仅供参考。补精固精的食物有哪些1、山药性平,味甘,有健脾、补 ...

    养生食谱 2021-09-20 10
  • 两味中药,救了无数心脏并血管硬化、三高的人,不到五块钱!

    两味中药,救了无数心脏并血管硬化、三高的人,不到五块钱!

    中老年人每年都要体检,大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病,这些因素往往会导致心脑供血不正常。为什么这些年心脏并脑血管病的发病率会如此之高呢?就是前面这些因素造成的,它们是心脑血管 ...

    养生食谱 2021-09-19 10
  • 这张人体图火了,不看是你损失,建议收藏起来慢慢看!

    这张人体图火了,不看是你损失,建议收藏起来慢慢看!

    心脏有问题时1、左边手臂会酸、麻、痛。2、下巴疼痛。典型的心绞痛始自于胸骨后方。3、经常感觉疲劳。肝脏有问题时1、右上腹胀痛、右后腰酸痛或是右肩酸麻痛,同时伴有明显的肝区疼痛;2、指甲表面有凸起的棱线,或 ...

    健康常识 2021-09-19 11
  • 经期房事会带来什么伤害?

    经期房事会带来什么伤害?

    月经是女性每个月的特殊时期,甚至有很多夫妻会将经期当做房事的避孕措施,认为经期没有排卵进行房事不会怀孕。但特别需要注意的是,因为经期抵抗力下降,细菌易滋生导致疾病,所以经期是禁止房事的。 经期房事不 ...

    两性生理 2021-09-19 12
  • 哪种内裤比较适合男人?

    哪种内裤比较适合男人?

    内裤是每个人贴身的衣物,也是每天需要穿着不可离身的,而看似小小的内裤却有很大的作用,如果内裤选择错误,会导致私处受到影响,生活中有很多男性对内裤不够重视,很多会选择比较紧的内裤,却不知内裤太紧会影响性 ...

    两性生理 2021-09-19 11
  • 男人那个部位很多“小蚯蚓”是怎么回事?

    男人那个部位很多“小蚯蚓”是怎么回事?

    阴茎和阴囊对于男性来讲格外重要,相当于枪需要子弹,一旦没有子弹,枪就没有作用,男人也一样,当阴茎和阴囊有问题,性能力就会受影响。而在长达几十年的人生中,阴茎和阴囊难免会出现问题。有些男性反映自己阴囊长 ...

    两性生理 2021-09-19 14
  • 空腹有氧,瘦得更快?让人“劳而无功”的10大健身误区

    空腹有氧,瘦得更快?让人“劳而无功”的10大健身误区

    不少粉丝,正谋划好好利用这个夏天,给身材来一次全面升级!于是,各路训练诀窍,饮食妙招,通通一齐招呼……历经九九八十一难,成果倒是不差,却殊不知,自己绕了远路。磨刀不误砍柴功,咱今儿来扯一扯,健身中那些 ...

    健康常识 2021-09-19 18
  • 瑜伽球这六种高能瘦身玩法,简单却高效

    瑜伽球这六种高能瘦身玩法,简单却高效

    瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球,是一种配合运动健身的球类运动工具。看似最平常不过的瑜伽球其实能够很好到锻炼全身的腰、腹、背部、甚至腿部力量哦!瑜伽球也是运动减肥的有效方法,它能够帮助女性修身塑形,塑造 ...

    美妆健身 2021-09-19 13
  • 6种花式平板支撑,你能做几个循环?

    6种花式平板支撑,你能做几个循环?

    1、平板支撑+单侧伸展10-20次2、直臂+屈肘交替平板10-20次3、单臂支撑+转体10-20次4、直臂支撑+侧身转体10-20次5、贴地俯卧撑+单脚提膝10-20次6、平板支撑抬腿收膝10-20次

    美妆健身 2021-09-19 10
  • 同房后阴道出血,检查竟是宫颈癌!

    同房后阴道出血,检查竟是宫颈癌!

    别忽视身体的异常警告!37岁的小芝(化名)1年多前发现同房后阴道会少量出血,白带无异常,无腹痛、腹胀等不适,与周围同事交流后认为是宫颈糜烂,没有引起足够重视,也没去医院查看。就在1月前,小芝出现了阴道排液 ...

    妇科疾病 2021-09-18 25
  • 阴道炎洗洗就能好?你错了,阴道炎得这样治!

    阴道炎洗洗就能好?你错了,阴道炎得这样治!

    阴道炎是一种常见的妇科炎症,但是有些女性在面临这种疾病的时候还是会手足无措,甚至因为错误得认知而导致疾病加重,比如有些女性认为阴道炎通过洗液进行清洗则可以康复,实际上这种认知并不正确,阴道炎的种类比较 ...

    妇科疾病 2021-09-18 21
  • 龟头炎要如何治疗?

    龟头炎要如何治疗?

    龟头炎是一种常见的男科炎症,大多是不注意清洁卫生而导致的,还有可能是其他生殖部位炎症感染而诱发的。别小看龟头炎,虽然是常见的炎症,但不注意治疗很有可能会累及到其他生殖部位。龟头炎除了要进行抗炎治疗以外 ...

    两性生理 2021-09-18 20
  • 女性要注意性健康,得从这5个方面做起!

    女性要注意性健康,得从这5个方面做起!

    适当的进行房事对女性有许多好处,首先可以使女性的身心得到放松,其次可以让女性的月经变得更加规律,此外对于减肥也有一定的效果,如果能够长时间保持规律的房事,女性的皮肤也会变得更明亮透彻,但这一切要在注意 ...

    健康常识 2021-09-18 24
  • 9月不吃它实在亏,蛋白质是山药4倍,清热润肺增免疫,现在吃正当时!

    9月不吃它实在亏,蛋白质是山药4倍,清热润肺增免疫,现在吃正当时!

    入秋后,很多人就开始吃大鱼大肉,其实刚入秋时,小参还不建议大家吃过多的大鱼大肉,因为此时天气较干燥,大鱼大肉吃的过多,会导致难以消化。在秋天,小参最推荐大家吃的食物,就是南方人北方人都爱吃的菱角,现在 ...

    养生食谱 2021-09-17 23
  • 这三个时辰一定要睡觉,否则一身病!

    这三个时辰一定要睡觉,否则一身病!

    睡眠应该顺应自然规律。按时睡眠,就能调养精、气、神,也会远离疾玻若要养好精、气、神,必须注重子、丑、寅这三个时辰的睡眠。子时睡好觉:养胆“中医讲养生,就是要人们每天按人体的本性去做,什么时间做什么时 ...

    健康常识 2021-09-17 21
  • 长期禁欲会怎样?

    长期禁欲会怎样?

    性是人最原始的本能,正常的成年人都有生理需求。但是不少夫妻因为工作等原因,导致长期异地分居,过着禁欲的生活。那么夫妻长期禁欲会怎样? 夫妻长期禁欲的四大危害 1、长期禁欲容易生病 古代养生书上有 ...

    两性生理 2021-09-17 18
  • 如何预防产后性冷淡出现?

    如何预防产后性冷淡出现?

    很多女性在生产完后就会出现生理以及心理的各种变化,有的女性还会出现于丈夫同房时出现性冷淡的现象,这就是我们俗称的产后性冷淡,导致这种情况出现的原因既有物理原因也有心理因素,那么出现产后性冷淡,丈夫和妻 ...

    两性生理 2021-09-17 18
  • 女性的子宫最怕这6件事,要想子宫健康赶快纠正!

    女性的子宫最怕这6件事,要想子宫健康赶快纠正!

    子宫是女性身体中最为重要的生殖器官,除了能够帮助女性生儿育女之外,还调节着人体的新陈代谢,帮助产生月经,对女性的身体健康和正常怀孕都有很大的帮助。如果子宫一旦受到影响,很可能会导致身体出现疾病或不孕的 ...

    妇科疾病 2021-09-17 25
  • 感染hpv就确定是宫颈癌了?别心急,做好3件事可让你离病魔远一点

    感染hpv就确定是宫颈癌了?别心急,做好3件事可让你离病魔远一点

    HPV病毒也就是人类乳头瘤病毒,主要通过性行为、密切接触、接触感染者的衣服、用具和生活用品、异源性感染以及母婴等途径传播。宫颈癌是女性比较惧怕的一种肿瘤了,他们两者之间是关系密切的,那感染了HPV病毒就一定 ...

    妇科疾病 2021-09-17 17
  • “大姨妈”光临期间,尽量少碰这8种水果,别等“停经”了再后悔

    “大姨妈”光临期间,尽量少碰这8种水果,别等“停经”了再后悔

    女性自月经初潮后,以后的几十年里“大姨妈”每个月都会抽出几天来看我们,而且月经带来的有因体质的问题而导致的不适,有痛经、乳房和情绪方面的各种问题,让很多人对“大姨妈”是又爱又恨,所以为了我们的身体健康 ...

    健康常识 2021-09-17 23
  • 涨姿势 I 女性自慰也有误区,赶紧来看一下!

    涨姿势 I 女性自慰也有误区,赶紧来看一下!

    江湖传言,男性和友性每七秒就会想一次性。你要问,“高潮”真的很美好吗?那我相信,体会过的人回答一定都是肯定的。体验高潮的方式无非两种——要么自行解决,要么两个人发生性行为。健康的女性偶然存在的自慰行为 ...

    两性生理 2021-09-16 28
  • 前列腺出现异常的临床征兆有哪些?

    前列腺出现异常的临床征兆有哪些?

    前列腺是男性特有的一个器官,与男性的尿道还有性生活都息息相关,在日常生活中如果不注意个人卫生,就容易导致细菌的滋生,一旦进入到前列腺内部就会造成前列腺炎、前列腺增生肥大,困扰着男性的正常生活,因此男性 ...

    健康常识 2021-09-16 19
  • 女性过度补充雌激素容易产生哪些疾病?

    女性过度补充雌激素容易产生哪些疾病?

    雌激素对于女性来说是非常重要的,关乎着很多重要的问题,包括生育、健康、外表等方面。更年期女性雌激素水平不足,不仅会加速人们的衰老,还会产生很多不适的症状。有些女性觉得既然雌激素缺乏会让衰老更快,不如一 ...

    妇科疾病 2021-09-16 21
  • 射精疼痛是怎么回事?

    射精疼痛是怎么回事?

    房事本应该和谐而美好,但是却有些男性朋友饱受射精疼痛的困扰,这样就会给性爱蒙上了一层阴影。千万不要认为射精疼痛是件小事情,它有可能预示着男性的身体健康出现问题。射精疼痛是怎么回事呢?该怎么治疗呢?接下 ...

    两性生理 2021-09-16 16
  • 房事时间短,教你4个步骤降低敏感度!

    房事时间短,教你4个步骤降低敏感度!

    对于早泄的男性来说会出现龟头敏感的情况,稍微受到性刺激也会提前射精,导致性不和谐,不能享受房事所带来的愉悦感,若想延长射精的时间,应该降低龟头的敏感度。 早泄是因为龟头敏感?教你4个步骤降低敏感度! ...

    两性生理 2021-09-16 19
  • 性教育应该从什么时候开始?

    性教育应该从什么时候开始?

    性是高级动物中一种非常自然的生理现象,人类的生存繁衍都是通过性来完成的。我们国家大我数父母对于性教育却难以启齿,在教育青期的孩子时也唯唯诺诺不敢大大方方的讲出来,还有一些父母在听到孩子谈性这个话题时, ...

    两性生理 2021-09-15 22
  • 如何断定自己是否阳痿?

    如何断定自己是否阳痿?

    夫妻好不容易摆脱娃娃的纠缠,想要好好过一下二人世界,这才意识到自己已经步入中年,提“枪”都有些力不从心,怎么这么快就老成这样了?难道到这个年纪就真的无法摆脱阳痿的魔爪吗?这真的是男性必须要经历的衰老之 ...

    两性生理 2021-09-15 19
  • 性质量下降怎么办?

    性质量下降怎么办?

    结婚后,男女之间不可避免的就是夫妻生活。良好的夫妻生活可以促进夫妻之间的感情,令家庭更加和睦。因此,当夫妻生活的质量有所下降时,则容易令夫妻之间感情面临破裂,增加家庭矛盾。那么,性质量下降怎么办? ...

    两性生理 2021-09-15 21
  • 男性年龄越大,性功能就越差?

    男性年龄越大,性功能就越差?

    确实随着年龄增长,男性性能力会逐渐减退。性能力跟其睾丸酮水平关系密切,男性在30~40岁间睾丸酮分泌正处于旺盛期,但50岁后会慢慢衰退,进入60岁后性功能减退明显,但这并不是年龄本身必然引起的,还和其他因素有 ...

    两性生理 2021-09-15 27
  • 反复宫颈管粘连怎么破?自制小装置一次搞定!

    反复宫颈管粘连怎么破?自制小装置一次搞定!

    您是否碰到过这样的病人:宫颈锥切术后,或者刮宫、放取环等宫腔操作术后,甚至没有任何因素的绝经后患者,反复宫颈管粘连,周期性腹痛,宫腔积血,宫腔积脓(绝经后),虽然宫颈管扩张后短期好转,但反复发作,痛苦 ...

    妇科疾病 2021-09-15 21
  • 跑步‘’快 “慢”到底有没有区别?

    跑步‘’快 “慢”到底有没有区别?

    关于快跑和慢跑的跑姿,我们首先来看一个动图。短跑技术(左)与长跑技术(右)这是一个长跑运动员和短跑运动员的跑步腿部轨迹,可以明显的看到短跑运动员提膝的动作非常明显,脚尖在重心下方点地,几乎没有脚跟着地 ...

    美妆健身 2021-09-15 47
  • 十组适合新手女生腹肌训练的动作

    十组适合新手女生腹肌训练的动作

    对于腹肌比较弱的妹子,做一些高难的动作,往往不能正确的使用腹部肌肉。让她做标准的平板支撑,可能也就能坚持几秒,让她做卷腹,可能只会用脖子使劲,却练不到腹部,最后只练了脖子。今天小编就为新手小白准备一套 ...

    美妆健身 2021-09-15 32
  • 憋尿有多可怕,你知道吗?憋尿4个危害,看完再也不敢了

    憋尿有多可怕,你知道吗?憋尿4个危害,看完再也不敢了

    游戏玩的正高兴,,突然感觉有几分尿意,你想着忍一下就好了;出门旅游时,公厕外排着长队,你望而生畏,想着干脆回家里“再解决”;上课、开会时,你喝多了水想上厕所,却因不好意思请假而硬憋着;很多人都有过憋尿 ...

    健康常识 2021-09-15 22
  • 催人老的5种饮食,常吃太可怕了!身上这几处经常搓一搓,让你“返老还童”

    催人老的5种饮食,常吃太可怕了!身上这几处经常搓一搓,让你“返老还童”

    衰老是自然的生理过程,它虽然不可避免,但合理的保养可以延缓它的进程。可怕的是,很多人正在不知不觉中加快衰老速度。今天小郎中就来告诉大家,怎么抗衰老!戒口!五类食物催人老#1烘焙食品烘焙食品包装上往往写着 ...

    养生食谱 2021-09-14 26
  • 此野菜是痛风的“死对头”,越吃眼睛越明亮,老少皆宜,营养美味

    此野菜是痛风的“死对头”,越吃眼睛越明亮,老少皆宜,营养美味

    此野菜是痛风的“死对头”,越吃眼睛越明亮,老少皆宜,营养美味蒸扫帚苗食材:嫩扫帚苗300g,适量的面粉,3个鸡蛋,适量的蒜、芝麻油、盐。做法:首先把嫩扫帚苗洗净,控干水分;然后把控干水分的扫帚苗倒入盆内, ...

    养生食谱 2021-09-14 22
  • 早上起床后若有这5个表现,恭喜你:说明身体很健康!有 1 个也不错

    早上起床后若有这5个表现,恭喜你:说明身体很健康!有 1 个也不错

    俗话说,一日之计在于晨,早晨不仅仅是一天的开始,也可以判断人身体是否健康的时候,如果早晨起床后,有这几个表现,说明你的身体很健康。如果在起床后有下面几种表现的话,就说明你很健康。01早上起床后的 5 个健 ...

    健康常识 2021-09-14 22
  • 你的身材比例达标了吗?自测一下腰臀比!

    你的身材比例达标了吗?自测一下腰臀比!

    我们总是喜欢以诸多的标准来衡量什么是“好身材”,例如反手摸肚脐、A4腰、斑比跪和蜜桃臀等,但其实,腰臀比才是衡量身材的最佳方式。什么是腰臀比腰臀比(Waist-to-Hip Ratio,简称WHR),即腰围与臀围的比值(腰围 ...

    美妆健身 2021-09-14 38
  • 肌肉男之间的攀比,比女人还致命!

    肌肉男之间的攀比,比女人还致命!

    有人的地方就有江湖就像每个领域都有自己的竞争氛围大家相处时表面风平浪静实则“暗潮涌动”年轻的闺蜜之间相互比衣服、包包、口红中老年的大妈之间暗自较劲谁的舞姿更飘逸你是不是一直以为只有女人之间才爱攀比?其 ...

    美妆健身 2021-09-14 66
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